코골이 치료법 총정리: 원인부터 증상, 자가치료 및 병원치료까지코골이는 수면 중 공기가 좁아진 기도를 통과하면서 조직이 진동해 발생하는 소리입니다. 방치하면 단순한 소음 문제를 넘어 수면무호흡증, 심혈관 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있어 조기 치료가 중요합니다. 이번 글에서는 코골이의 원인, 증상과 위험성, 생활습관 교정법, 자가치료 방법, 병원 치료법과 비용까지 자세히 알아보겠습니다.✅ 1. 코골이의 원인 및 위험성코골이는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용해 발생합니다.원인 유형 세부 원인구조적 원인편도·아데노이드 비대, 코막힘(비염), 비중격만곡증, 혀 크기 등비만·체중 증가목 주변 지방 축적으로 기도 압박수면 자세똑바로 누운 자세는 혀와 입천장이 기도를 막음음주·흡연·약물알코올과 흡연이 기도..
